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导读：鮰鱼好吃吗 海鲈鱼和鮰鱼哪个好吃？下面为大家带来介绍。

鮰鱼比海鲈鱼好吃。

海鲈鱼比较好吃，因为海鲈鱼富含蛋白质，脂肪和维生素等营养物质，并且这些营养物质利于消化和吸收。所以海鲈鱼比较好吃，并且营养也比较丰富。

吃鲈鱼具有补脑的功效，鲈鱼肉中含有丰富的DHA，有很好的补脑作用。补充营养：鲈鱼中富含蛋白质、脂肪、维生素等营养物质，并且这些营养物质容易消化吸收，